生活溝通

如何快樂的秘訣

本篇想要來聊聊,在2022年上半年結束前,因緣之下,我打通了我心裡的任督二脈,在「如何快樂」這個議題上,有更深...
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【內在溝通】按下暫停鍵也沒關係

昨天朋友問我,內在怎麼溝通,內在溝通是什麼。 我其實內心的初步理想是這樣的: 以一來一往的方式,經過經驗與情緒...
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不可能的任務 短短3小時準備18分鐘演講

這篇是紀念在本次社團當中,18分鐘的演講,有辦法在短短3小時準備好嗎? 其實我以前有一篇文,就是在講18分鐘如...
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【好好休息系列】好好休息 是 沒有效率 的旅程

好好擁有一個有品質的休息,被現代人嚴重忽略,不曉得這段話,你是認同我,還是不認同? 現代社會問題 過於講求「有...
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如果變有名 如何應付酸民

最近一名KOL,他寫了一篇文章,在發留言之前,你該先想想的幾件事,言下之意就是,要如何避免變成酸民。 通常酸民...
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快篩劑之亂 人我界線沒拿捏好!

我在自己的文章裡,常在說人我界線很重要,可是面對朋友、家人,人我界線就彷彿變成一條拔河線,兩端總在較量著說: ...
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媽的多重宇宙 別溝通超譯

「媽的多重宇宙」這部電影,當初有名的原因是因為外國各大媒體的推崇。 但在台灣,卻反倒是因為旁白鴿的超譯事件。 ...
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確診憤世嫉俗症狀!開始治療

如果張開眼睛,腦海裡想到的第一件事,可能是: 吼政府的防疫政策怎麼可以這樣、某某政黨候選人爛透了他怎麼還選得上...
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有家回不得 好方法應對爸媽碎念

母親節要到了,在外面亂晃的遊子們,終究不得不回家。 想到每次回家,爸爸媽媽一直對自己的生活、未來規劃等等事情,...
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電影月老 崩潰的求婚大作戰

不曉得各位是否在疫情爆發前,已經進場支持《月老》這部電影? 到這部電影的最後,我內心是覺得感動的。 但是剛開始...
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靠別人真好 向同事求助的方法

工作上大家都很忙,有時候甚至分身乏術,做自己的事就已經力不從心,但如果有些東西真的必須拜託同事幫忙,到底可以怎...
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不友善的同事就丟包吧

工作上,我們很可能會遇到我們不喜歡的人,而剛好對方也不喜歡自己。 雖然我們常說以和為貴,但有時候做事的方法與價...
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讓溝通順暢 三框架為你完美助攻

溝通的第一步,其實在於聽懂對方的話,無論是對方主動來找你談,或者是你自己主動開啟溝通,若是無法理解對方說的話,...
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親自實踐有效 5個自我療癒工具

這陣子,可能身體狀況差,負面思維爆棚,此時臉書廣告很懂我,彷彿我心中的蛔蟲,於是跳出非常多廣告,內容都在說透過...
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達成年度目標 只差這一步

距離年初訂定七大能量年度計畫已經過了3個月,不曉得你執行的如何? 在一月,我利用7大能量訂定我的年度計畫(原文...
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【品牌溝通】部落客日更懶人包

「日更」是什麼? 「日更」,是「每日更新」的縮寫,顧名思義,就是每天寫東西分享給大家,每天都不間斷,所以被稱作...
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在團體中有效溝通的方法

組織溝通是我們在工作上會需要的能力,抓到組織溝通的3個重點,清楚了解組織溝通的使用技巧,以及實務上的盲點。
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簡報內容安排到畫面設計

到底簡報怎麼做比較好? 市面上流派很多,先前也分享過一些簡報製作方式,但是,今天獲得社團朋友的同意,來幫他連夜...
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我如何訂定自己的2022年度目標

如果我告訴你,有一套方法,你可以不用額外付錢,也不需要額外學習其他的方法,就可以明確訂出年度計畫,你會想知道嗎...
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我如何訂定自己的2022年度目標

如果我告訴你,有一套方法,你可以不用額外付錢,也不需要額外學習其他的方法,就可以明確訂出年度計畫,你會想知道嗎...
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溝通前 你該知道這3件事

我們在討論溝通的時候,我們都是在想著該如何溝通、著墨在溝通的技巧,要如何讓溝通更順利。 但是,你有沒有想過,在...
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不委屈的溝通術

在與人溝通的時候,如果遇到自己無法接受的狀況,你會怎麼反應? 你會覺得,我們要冷靜,絕對不可以生氣,要用理性解...
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與2021的自己對話 慢慢起步

2021年要過去,2022年要開始了。 雖然我每年都會展望未來,還會寫目標,可是好幾年都虎頭蛇尾。 我參考了 ...
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跟討人厭的工作夥伴說拜拜

有朋友最近遇到溝通問題,詢問我有沒有比較好的處理方式。 這篇會透過情境分享的方式,把「溝通」過程中會遇到的問題...
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【公眾溝通】講評 是一種人生態度

有講員,才有講評。講評是為了要讓講員能夠獲得意見,讓講員變的更好,才出現的角色。 就如同沒有籃球員,就沒有球評...
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[Ted分享] 噓!訂下的目標可別告訴別人

今天的TED研究專題,我想要分享這個主題: 下定的目標可別告訴別人。 Derek Sivers 下定的目標你會...
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[TED分享] 持續嘗試新事物30天

I HAVE A DREAM. 馬丁路德有個夢想,我也有一個,我的夢想,就是可以上到TED X Taipei演...
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【公眾溝通】讓聽眾聚精會神關鍵心法

如果你發現你的聽眾總在你分享你設定的重點主題時,卻一副興趣缺缺的樣子,我想,你一定非常難過吧! 為什麼你的聽眾...
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【品牌溝通】成功的人都在說故事(下)

今天,我們來談談 如何說一個好故事~(下集) 上一篇,我們已經說好了要怎麼樣寫出一個好的故事,並以小P為例,把...
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